3 привычки, которые помогут успевать больше

Правильно управлять временем помогут три простые привычки.

1. Составляйте чек-лист для наиболее важных периодов дня

Чек-лист здорово экономит время, потому что помогает всё держать под контролем. При составлении такого листа уделите особое внимание утру и вечеру — периодам, которые определяют настоящий и следующий день.

Запишите 3–5 действий, которые нужно выполнить в первую очередь, несмотря ни на что.

2. Определяйте желаемый результат прежде, чем взяться за работу

Над чем бы вы ни работали, необходимо знать, зачем вы это делаете. Конкретная цель позволит чётко формулировать действия для её достижения, не тратя время на второстепенные вещи. Желаемый результат, пусть и приблизительный, отлично мотивирует на работу.

3. Избавляйтесь от всего лишнего

Наверняка вы замечали, что некоторые люди будто высасывают вашу энергию, а какие-то предметы, запахи и звуки, наоборот, положительно влияют на ваше состояние и работу. Поэтому важно прислушиваться к себе.

Например, не тратьте драгоценное время на выслушивание жалоб токсичных людей и на восстановление душевного равновесия после. Лучше потратьте его с пользой для себя и своего дела.

Также избавьтесь от всего, что приносит мнимое удовольствие, но на самом деле не приближает к поставленной цели.